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こんにちは。ちゃむこです。

今日は「集中力の高め方」について共有しようと思います。

最近、集中力がもうパサパサで集中できないんですよね〜…

どうにかこうにか集中力を高めたいところ…！

そんな時にたまたま見つけました！集中力を高める方法！

どうやら

1.片目をつぶって片足立になる

2.声を出して60秒数える

これをするだけで集中力が上がるみたいです！

こんな簡単に上がるのでしょうか…？

まだ半信半疑でやったことないんですよね…

会社でいきなりやり始めるとちょっと周囲の目も気になるし…

今度、家にいる時に試してみようと思います！

みなさんもやってみてください！